Cara Mengatasi Mata Kering Dengan Ramuan Rumahan
Kondisi mata kering sering kali mengganggu kenyamanan penglihatan orang yang mengalaminya. Selain menggunakan obat tetes mata yang sudah teruji seperti Insto Dry Eyes, Anda juga bisa mencoba dengan ramuan rumahan. Namun sebelum itu, mari simak pengalaman saya mengenai mata kering dibawah ini.
Pengalaman Mata Kering Akibat Terlalu Lama Menatap Layar
Di kantor, hampir 8 jam kerja full saya menggunakan internet, yang otomatis berhadapan dengan monitor. Di rumah, saya juga mempunyai pekerjaan sampingan sebagai penulis, mengharuskan saya bercengkrama dengan gadget untuk melakukan riset.
Berjam-jam menatap layar gadget, kadang membuat mata saya sangat lelah dan capek. Mata sepet, mata pegel, mata perih, yang saya rasakan karena terlalu lama di depan gadget atau komputer, tidak sebanding jika melihat hasil tulisan diterima oleh pembaca.
Puas dan bahagia banget, apalagi jika itu bisa memberi manfaat serta dampak positif bagi pembaca. Namun gejala mata kering ini sangat mengganggu aktivitas saya sehari-hari. Saya pun membaca artikel kesehatan yang membahas mengenai mata kering. Dan saya menemukan cara mengatasi mata kering dengan ramuan rumahan.
Apa Saja Ramuan Rumahan untuk Mengatasi Mata Kering?
Air dan garam
Campuran air dan garam adalah pengobatan sederhana rumahan untuk mengatasi mata kering dan iritasi. Garam merupakan agen antibakteri yang efektif membunuh bakteri.
Campur satu sendok garam dengan secangkir air mendidih dan aduk garam sampai larut. Sesudah air menjadi dingin, basuh permukaan luar mata dengan perlahan serta pastikan air garam tidak masuk ke dalam mata.
Air mawar
Air mawar sangat ampuh untuk mengatasi iritasi mata sekaligus mampu membersihkan mata. Anda bisa membilas mata dengan air mawar murni lebih dari satu kali dalam sehari.
Mentimun
Ketika mata terasa kering, irislah mentimun dan cuci hingga bersih kemudian tempelkan irisan tersebut selama sepuluh menit di kelopak mata. Ketika kondisi mata sedang iritasi, lakukan hal ini empat sampai lima kali sehari.
Teh hijau
Bukan hanya bisa melangsingkan, teh hijau juga mampu mengurangi peradangan dan membantu atasi rasa gatal pada mata. Caranya yaitu dengan melarutkan teh hijau dalam air panas, kemudian dinginkan air tersebut dan bilas pada permukaan luar mata.
Selain itu, Anda juga bisa mengompres mata dengan kantong teh yang sudah dibasahi langsung selama beberapa menit.
Bahaya Mata Kering
Atasi mata kering secepat mungkin agar tidak menyebabkan iritasi pada permukaan mata dan konjungtiva (selaput tipis yang melapisi bagian dalam kelopak mata dan permukaan bola mata). Selain itu, mata kering yang parah bisa menyebabkan kerusakan pada kornea yang dapat mempengaruhi penglihatan.
Kornea, lapisan transparan di bagian depan mata, membutuhkan air mata untuk melindunginya dan mempertahankan kejernihan penglihatan. Aktivitas seperti membaca, menonton TV, atau bekerja di depan komputer bisa menjadi sulit dan tidak nyaman jika mata terasa kering.
Insto Dry Eyes Solusi Mata Kering
Selain dengan ramuan rumahan, Anda juga bisa menggunakan obat tetes mata #InstoDryEyes #SolusiMataKering. Insto Dry Eyes, mempunyai kemasan botol berwarna biru. Harus diketahui bahwa setiap tetes mata merk Insto, mempunyai ukuran yang sama yakni 7,5 ml.
Untuk Anda yang mempunyai keluhan mata yang terasa kering dan terasa panas, Insto Varian Dry Eyes merupakan pilihan terbaik. Karena obat mata kering yang satu ini berfungsi sebagai pelumas mata, maka mata bisa terasa lebih segar.
Kondisi mata kering sering kali mengganggu kenyamanan penglihatan orang yang mengalaminya. Selain menggunakan obat tetes mata yang sudah teruji seperti Insto Dry Eyes, Anda juga bisa mencoba dengan ramuan rumahan. Namun sebelum itu, mari simak pengalaman saya mengenai mata kering dibawah ini. Pengalaman Mata Kering Akibat Terlalu Lama Menatap Layar Di kantor, hampir 8 jam…